⭐梅雨☂️を乗り切る体調管理のために ⤴️
ゆっくりの睡眠💤を取るか「早起きは三文の徳」を選ぶか。。。
新潟市 西区 青山
「占いルーム ゆま〜る」 占い師 天川 裕麻です🔯
予約電話 07033410880
いつも ご縁をいただきまして本当にありがとうございます💕
わたくしが住んでおります新潟と北陸、東北を除きまして、全国的に梅雨☔️に入ったようですね。
(北海道には梅雨はない！と言われています。)
何度もブログでお知らせしておりますが、昨年と本年は「水💧の気」が とても強い年。
とくに今年は「癸 (みずのと)」の年。
雨、雨雲、霧、露、雪の「水💧の気」です。
恵みの雨🌧️で、わたしたちの食生活に たくさんの恩恵も もらえますが、大雨☔️、風水害、台風🌀、また 大雪❄️も心配な年です。
すでに、今月のはじめには、台風2号による大雨で、梅雨入りしている地方に、全国的に大きな被害が出ているようです。
本日も台風3号の影響により、九州の一部に大雨警報、太平洋側の各都道府県に大雨注意報が出ています。
これからの梅雨☔️本番の時期も、大雨がいつもの年より多いはずです。
そして今年は台風🌀も多いと思います。
早め早めの行動で、被害に遭うことのないよう、こころより願っております💫
そして、この梅雨☔️の時期。
湿気が多いため、お肌には とても良いのですが、体調面で だるさを感じる方も多いと思いますので、体調管理には とくに注意が必要です。
風邪😷をひかれたり、疲労が重なっているときは、とにかく睡眠💤
7時間睡眠💤が良い！と言われますが、なかなか日々の生活では難しい方も多いと思います。
外に働きに行っていらっしゃる方の多くは、日本は24時間中、残業のない日で8時間労働。
仕事に行く支度と通勤で2時間。
帰りに1時間。
これだけで もう11時間かかっています。
あと13時間。
ごはん作って食べて、片づけて、お風呂、お洗濯。4時間くらい？。
機械のように無駄なく動いて、あと9時間。
明日のお弁当の支度や ご家族のこと、ペットのお世話、町内のお仕事などなど していると、あっという間に2～3時間くらい かかってしまいます。
なかなか7時間睡眠💤 を取るのも難しい(*´꒳`*)
そんな中で、ストレス発散には趣味も良い！なんて言われますが、ごはんを作ってくれて、お掃除やお片付け、洗濯まで お手伝いをしてくれる人がいたら、趣味も持てて、ゆっくり睡眠も可能なのかもしれません🌟
そんなことは無理としても、睡眠💤は体調管理、疲労回復に とても良いので、疲れた時は なにかを手抜きして寝てしまう💤
そんな潔さも大切なのかもしれませんね(๑･̑◡･̑๑)/
江戸時代は「早起きは三文の徳」なんていう ことわざがありました。
たしかに、お天気の良い日に早起きをして、すこし お散歩してから朝☀️を始められたら、ちょっぴり幸せ♡を感じられて、どんなに気持ち良いかも わかります（╹◡╹）♡
でも疲れてるいるとき、眠いときは無理せず、すこし1〜2時間多めに ゆっくり寝て、起きたら伸び⏫をしてから すこし体を動かす。
そして「丹田呼吸法」。
早起きのお散歩に負けないくらいの効果がありますヨ ⤴️
この季節には終わっているはずの「インフルエンザ」が まだ流行しているようです。
そして「コロナウィルス🦠」に罹ったと おっしゃる方も変わらず聞きます。
梅雨☔️を乗り切り、本格的な暑さ☀️の毎日となります 今のうちに、好きなものや季節もの、色の濃いお野菜 とまと🍅、ブロッコリー🥦、ゴーヤなども たくさん食べて、邪気🦠も吹き飛ばしてしまいましょう‼️
なるべく湯舟🛀にも入り、心身ともにパワーアップ⤴️ してくださいね✨
🔵6月5日より季節の指標である「二十四節気」の9番目の節気。「芒種（ぼうしゅ）」に入っております。
「イネや麦などの穂となる穀物の種を蒔く頃」という意味だそうです。
本格的な梅雨☔️に入り、雨☂️の日も多くなりますが、この季節のお花「紫陽花」は とても綺麗ですね♡
雨に濡れた「紫陽花」が なんだか可憐で楽しみのひとつでもあります。
雨に濡れますと風邪を引きやすくなりますが、折りたたみの傘🌂を忘れずに持ってお出かけくださいね！（6/5〜6/20）
🟡世界の有事。一日も早く、世界中の方々が平和で暮らせますよう、心より願いを強くいたします🕊
🐻チャイが亡くなり早いもので1か月以上経ちましたが、まだまだ お客さまより、温かいお言葉、お花💐、グッズをいただきます。
本日は、ミニミニ チャイ🐻が お店に来てくれました(^^)
お作りくださった方は、とてもとてもお忙しいお客さま。
ずっと泣かないで我慢しておりましたが、思いがけないプレゼントに嬉しくて涙が溢れました。
本日から、わたしの相棒🐻です💕
ご縁をいただいているお客さま、みなさまに本当に心より感謝申し上げます。
⭕️ミニミニ チャイ🐻
ふわっとした しっぽがチャームポイントとのことで、本当に どこもかしこもそっくり❣️です。
⭕️マスク😷入れを作ってくださった お客さまもいらっしゃいます。
⭕️きれいな お花💐もいただきました。
❤️ご報告
「ミスアース2023新潟」に出場されました 岸 美憂さん。
「準グランプリ」受賞🏆されました💕
とっても とっても素敵💓でした。
🔴6月おやすみの予定
13日 火曜日 午後
🔴7月おやすみの予定
28日(金)～30日(日)
🟤ご予約・鑑定時間・夜間の対面鑑定について
平日は午前10時からと なっております。
当日ご予約も承っておりますが、なるべく午前10時頃までに ご連絡をお願いいたします。
直近のご予約は満席の日もございます。
ご希望時間のある方は、余裕を持ってご予約くださいますよう、お願いいたします。
ご縁をいただいております お客さまには、当日のご予約でもお入りいただけますよう、すこし調整できる日もございます。
ご連絡お待ちしております☆
🌙17時からと17時以降の夜間につきましても、対面・電話鑑定 どちらも再開いたしました。
夜間の対面、ご利用くださる方増えております。
お受け出来ない日もございますが、ご希望日とお時間をご相談ください。
尚、夜間の対面鑑定は、1時間（50分から1時間以内）からで承ります。
😷マスク着用につきましては、2023年3月13日より個人判断となりましたが、ゆま〜るは狭い店内ですので、天川 引き続きマスク着用させていただいております。
🟠下記に該当する方は、数日おいてから ご予約ください‼️
◯発熱、咳、頭痛 等 風邪の症状のある方。
🔶お車の方は、お店目の前（向かって右側柱側のみ）ゆま〜る 駐車場🅿️にお停めください🚙
『ゆま〜る』と記載しています❗️
（真ん中は「エイド」さんの駐車場🅿️となります。）
☎️電話鑑定 ご希望の方
お申込み方法
１ ホームページ、ラインにてお申込み
２ 電話鑑定☎️の日時を決定
３ 電話鑑定☎️までに お振込みいただきます
４ 振込済みのご連絡をいただきます
５ ご希望日時に電話鑑定☎️
🟠対面・電話 鑑定料金
30分 3千円 、40分 4千円
1時間（50分から1時間以内）
５千円
初めての方は１時間（５０分から１時間以内）
６千円 からで 鑑定 承ります。
🔷初めてのご予約のお客様とゆっくりお話ししたいお客様は1時間（50分から1時間以内）鑑定で ご予約ください🤲
予約電話 07033410880
🔶（重要）初めてご予約の方にお願いです‼️
ラインでのご予約も承っております。
フルネーム、生年月日、生まれた時間、ご希望日時をお知らせください！